Prova costume, ecco le regole d’oro per essere in forma!
L’estate si avvicina e come ogni anno ci poniamo la fatidica domanda: “sarò in forma per la prova costume?”
Centrifugato estivo
Con l’arrivo del caldo, oggi vi propongo un bel centrifugato di stagione
Attacco al colesterolo
Il 67% degli uomini e il 55% delle donne hanno problemi con la circonferenza della vita, nonchè colesterolo e trigliceridi, diabete e ipertensione.