Cosa mangiare per favorire l’abbronzatura?

Il segreto di una corretta abbronzatura, infatti, non è soltanto l’uso di creme ed integratori ai quali si ricorre quando arriva la stagione calda nella speranza che risolvano tutte le problematiche; in particolare gli integratori servono ad integrare una normale alimentazione ed utilizzati solo nei casi in cui sono presenti delle particolari carenze nutrizionali.